синдром гадкого утенка

Половое созревание у подростков: что надо знать девочкам

В данной статье речь пойдет о тех изменениях в организме девочки в период полового созревания и о том, как это влияет на девочек в психическом, эмоциональном плане и о   других интересных вещах.

Половое созревание у подростков: что надо знать девочкам

Первым видимым изменением у девочек при половом созревании является развитие груди. Рост грудных желез выглядит как «припухлости вокруг сосков и продолжаются на протяжении нескольких лет, до завершения их развития. Помните мантру, которая была когда-то популярна? Тогда маленькие девочки прилежно ее повторяли: «Я должна, я должна, я должна увеличить свою грудь», выполняя довольно специфические упражнения. Упражнения изменились за последние несколько десятилетий, но попытки девочек ускорить рост груди не увенчались успехом.

По мере того как грудь увеличивается и приобретает форму, ваша дочь может заметить, что одна грудь развивается быстрее, чем другая.

Пример

Лена была в примерочной вместе с дочерью, когда Света примеряла свой первый бюстгальтер. «По-моему, одна больше другой», -прошептала Света, посмотрев на свою грудь. Лена объяснила ей, что это нормально и даже у взрослой женщины одна грудь может быть немного больше другой. «Слава богу!»,-выдохнула Света.

Девочкам необходимо объяснить, что чувствительность в районе груди и вокруг-тоже нормальное явление.

Маленькие девочки обычно сравнивают размер груди независимо от того, обсуждают ли они это с подругами или нет. Они волнуются, если грудь слишком маленькая, слишком большая, слишком отвислая или слишком торчащая. Они в курсе того, кто носит лифчик, а кто нет. В какой-то момент носить бюстгальтер для девочки подростка становится предметом гордости, независимо от того, нуждается она в нем или нет.

Пример

Анна, у которой была плоская грудь, для которой вовсе не нужен лифчик, с начала шестого класса просила свою мать: «Пожалуйста, давай купим мне лифчик сегодня. Завтра у меня физкультура, а у меня одной в классе его нет. Все мои подруги носят лифчики. Мне правда он нужен, разве ты так не считаешь?». Но возможно ваша дочь-подросток категорически отказывается носить бюстгальтер. Одна мама рассказала мне о своей дочери. Ей уже несколько месяцев нужен был бюстгальтер, но ни одна из ее подруг не начала его носить. Дочь не только отказывалась носить бюстгальтер, но и уходила прочь каждый раз, когда мать заговаривала об этом, бормоча: «Глупости». Вместо этого она одевалась как капуста-в жилеты, фуфайки и фланелевые топики.-прикрывающие грудь и не дающие возможности разглядеть, что под одеждой. Ее мать абсолютно верно рассудила, что для ее дочери гораздо важнее чувствовать себя комфортно, в своем меняющемся теле и ощущать себя такой, как все, чем носить бюстгальтер, тем более что она так стремилась не выглядеть стеснительной.

Изменения в организме

Через несколько месяцев после начала формирования груди обычно начинают появляться лобковые волосы. За этим, как правило, следует резкий «скачок» роста у девочек. Первые месячные у девочек начинаются спустя два-три года после начала формирования груди, после завершения «скачка» роста. Фактически рост девочек на 90-95 процентов завершается к моменту появления менструаций. Эта информация должна успокоить высоких девочек, которые могут волноваться, что будут продолжать расти с такой же головокружительной скоростью весь период подросткового развития.

Внутренние органы девочек-яичники, матка и фаллопиевы трубы-тоже развиваются в этот период жизни. Яичники производят гормоны, отвечающие за менструальный цикл, а также вызывающие изменение формы тела. Плечи, таз и бедра расширяются. Формирование жировых отложений происходит в первые годы подросткового возраста, особенно на груди, руках и в области таза. С этого времени девочки больше начинают походить на взрослых. К сожалению, слишком многие девочки, начинающие приобретать формы, недовольны своим телом. Девочки раннего подросткового возраста часто жалуются на то, что становятся «слишком толстыми». Они смотрят на супермодели и актрис и видят тощие, изнуренного вида тела. Вместо того чтобы задуматься, почему это считается привлекательным, большинство завидуют им и чувствуют, что не соответствуют идеалу женственности. После просмотра фильма «Титаник» 14-летняя Света заметили: «Правда здорово, что в кино стали снимать полных актрис, таких как Кейт Уинслет? Но думаю, это потому, что в те времена девушки были гораздо толще». Это Кейт Уинслет толстая? Мне так не кажется.

Родителям необходимо быть осмотрительными, обсуждая женские стереотипы, изображаемые средствами массовой информации. Девочки должны слушать, что существует огромная разница между избыточным весом и обычным женским телосложением.

Должны ли девочки проводить сами обследование груди?

Женщина проводит самостоятельное обследование своей груди (СОГ), чтобы выявить первые признаки рака молочной железы. Сторонники СОГ подчеркивают важность ранней диагностики, поскольку вероятность успешного лечения при выявлении рака на ранних стадиях довольно высока. К счастью у подростков крайне редко бывает рак груди. Но среди экспертов, занимающихся здоровьем подростков, нет единого мнения по вопросу о необходимости обучения девочек проведению данного теста. При рассмотрении данного вопроса следует выяснить, будут ли девочки, обученные этому тесту, продолжать обследование груди, став взрослыми, когда риск возрастает. Стоит ли провоцировать беспокойство у девочек, с учетом того, что они и так зациклены на том, насколько нормально они развиваются?  Пропагандисты здоровья подростков и СОГ считают, что риск того стоит. Они аргументируют это тем, что привычки, здоровые или нездоровые, формируются в ранний подростковый период и сохраняются во взрослом возрасте. Дети раннего подросткового возраста восприимчивы к информации о своем теле и хотят заботиться о себе. Проведение СОГ позволяет им заботиться о своем физическом здоровье.

Родителям, которые будут поддерживать дочерей в проведении СОГ, важно убедиться, что тест проводится правильно. СОГ следует проводить ежемесячно, через несколько дней после окончания цикла. Ткань груди менее бугристая и ее легче обследовать.

Самостоятельное обследование груди.

Сначала надо осмотреть грудь   

Необходимо встать перед хорошо освещенным зеркалом, в котором будет видна верхняя часть тела, опустив руки вдоль туловища. Рассмотрите в зеркале, нет ли каких-либо выпуклостей, припухлостей, темных, покрасневших или обесцвеченных участков, или любого сморщивания на коже груди, сосках или ареоле (окрашенная область вокруг соска). Необходимо также мягко сдавить сосок и посмотреть, нет ли выделений.

Затем необходимо обследовать грудь

Нужно лечь, где никто не мешает, подложив подушку или полотенце под левое плечо, а левую руку под голову. Затем правой рукой обследовать левую грудь. Начиная снаружи груди, небольшими круговыми движениями подушечками пальцев следует нажимать вокруг воображаемого циферблата часов. Сделайте оборот вокруг груди и направляйтесь к соску, продолжая начатое движение по спирали. Исследуйте левую подмышечную область тем же движением. Закончив, поменяйте руки и повторите все те же движения для правой груди. Проверьте, нет ли шишек или уплотнений в груди или под мышкой. Сначала ваша дочь, вероятно не сможет отличить уплотнения, которых не должно быть, от обычных выпуклостей и выступов ребер, грудины и мышц. Со временем, однако, она освоится с тем, что нормально для ее груди и сможет определить что-либо необычное.

Обо всех необычных выпуклостях и выделениях необходимо сообщить гинекологу для дальнейшего обследования.    

Что следует рассказать дочери о менструациях.

Средний возраст, в котором у девочек появляется первая менстркация-12,5 лет. Однако месячные у девочек могут наступать и в 9 и в 16, что является нормой.

Что может влиять на время начала у девочки первой менструации

  • Наследственность,
  • национальность,
  • питание,
  • физическая активность,
  • вес тела,
  • стресс,
  •  общее состояние здоровья.

Поскольку признаки, указывающие на приближение первой менструации отсутствуют, родителям необходимо поговорить с дочерью о менструации заранее, до того, как это случится, чтобы она не испугалась и для нее это не стало полной неожиданностью.

Девочка раннего подросткового возраста должна знать о новых ощущениях и эмоциональных изменениях, которые ей предстоит испытать и должна понимать, что происходит в ее организме во время менструации.

Краткое описание процесса для родителей.

Яичники девочки содержат фолликулы, или камеры, в каждой из которых находится яйцеклетка. В пубертатный период увеличивается выработка женских гормонов, что приводит к созреванию яйцеклетки. Обволакивающие яйцеклетку фолликулы содержат гормон эстроген, который вызывает рост и уплотнение внутренней оболочки матки, подготавливая ее к беременности. Приблизительно за 14 дней до начала менструального цикла происходит овуляция (когда яйцеклетка покидает матку). По фаллопиевой трубе яйцеклетка попадает в матку. Овуляция занимает от двух до трех дней и наступает в середине менструального цикла.

Это те дни месяца, когда для девушки существует наибольшая вероятность забеременеть, если у нее был половой контакт.

Если яйцеклетка не оплодотворена перед попаданием в матку, она рассасывается и вместе с теперь уже ненужной внутренней оболочкой матки выводится наружу через влагалище в виде менструальных выделений.

У девочек, даже имеющих менструации, овуляции обычно не бывает в течении года или двух после первой менструации. И примерно столько же времени-около года или двух-требуется для того чтобы месячные девочки подросткового возраста стали регулярными, поэтому задержки менструаций в этот период не являются чем-то необычным.

С началом овуляций девочки могут испытывать боли в животе, боли в пояснице и метеоризм. Они также подвержены переменам настроения, подавленности или раздражительности. Да, у подростков тоже бывает предменструальный синдром (ПМС). Овуляция также означает, что девочка теперь может забеременеть-мысль, от которой многих родителей бросает в холодный пот. Статью о половом созревании подростков можно прочитать перейдя по ссылке

Девочки ожидают первых месячных со смешанными чувствами. Они не могут дождаться, когда это произойдет, с нетерпением ждут месячных как настоящую церемонию перехода в клан женщин и хвастаются перед подругами, когда это наконец происходит. Другие девочки боятся этого события, могут смущаться, впервые увидев кровь на нижнем белье и пытаются скрыть улики. Некоторые шокированы-несмотря на то, что матери беседовали с ними, но и дали им соответствующую литературу для чтения. Независимо от реакции обстоятельства, окружающую первую менструацию, остаются в памяти многих женщин и в зрелом возрасте.

Половое созревание у девочек: заключение

Вот и подошла к концу наша статья. Надеемся предоставленный материал был вам интересен, и вы узнали из статьи много полезной и интересной информации.

Удачи!!!

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *